Krav Maga Montréal
keyboard_arrow_right keyboard_arrow_left

Krav Maga Montréal

Qui sommes nous?

Nous sommes une organisation à but non-lucratif établie au Québec dans la region de Montréal.

Nous enseignons le Krav Maga, une technique d'autodéfense, à toutes et à tous. Notre objectif est la promotion, le developpement et l'enseignement du Krav Maga au Quebec.

Vous pouvez consulter les pages relatives à l'histoire du Krav Maga ou à nos instructeurs pour plus d'information.

La fédération

Notre école de Krav Maga est affilié à la fédération européenne de Krav Maga.

La FEKM, vise à transmettre un Krav Maga de qualité, fidèle à l'esprit de son fondateur. Nos instructeurs ont tous validés leur diplomes d'enseignants auprès de la FEKM et y suivent des séminaires régulièrement pour continuer leur apprentissage.

Nos instructeurs

Gabriel Ware

2016 : Obtient sa ceinture noire 2e Darga
2014 : Participe au séminaire internationnal FEKM
2014 : Participe au séminaire instructeurs FEKM
2012 : Co-fonde Krav Maga Montréal
2010 : Obtient son diplome de moniteur de Krav Maga
2010 : Obtient l'examen de ceinture noire de la FEKM
2009 : Obtient son diplôme d'initiateur de Krav Maga
2009 : Suit les cours de Richard Douieb au Trévise à Paris
2005 : Débutte le Krav Maga chez Arnaud de Fursac

Aurore Ware

2017 : Obtient sa ceinture noire 1ere Darga
2015 : Participe au séminaire instructeur FEKM
2014 : Participe au s´minaire internationnal FEKM
2012 : Co-fonde Krav Maga Montréal
2011 : Obtient la ceinture Marron de Krav Maga
2010 : Obtient son diplome d'initiateur de Krav Maga
2009 : Suit les cours de Richard Douieb au Trévise à Paris
2007 : Commence le Krav Maga chez Arnaud de Fursac

Le Krav Maga

Le Krav Maga en quelques mots

Simplicité et efficacité sont les principales caractéristiques du Krav Maga.

Le Krav Maga signifie en hébreu "Combat Rapproché". Il comporte deux parties l'autodéfense et le combat au corps à corps.

Les principes d'Imi

"Maîtrisez si bien la self-défense que vous n'aurez jamais à tuer qui que ce soit"

Découvrez les principes du Krav Maga.

Histoire du Krav Maga

Imi Lichtenfeld, naquit en 1910 à Bratislava.
Il pratiqua de nombreux sports en se concentrant sur la gymnastique, la lutte et la boxe.

Les courants du krav maga

Le krav maga comme tous les arts martiaux s'est divisé en différentes écoles. Ies écoles ou courants ont été créés par des instructeurs reconnus qui ont tous travaillé avec Imi.

Est-ce que je peux m'inscrire à n'importe quel moment?

Oui, il est toujours possible de s'inscrire. Cependant quelques points sont à mentionner :

  1. Il est toujours mieux de s'inscrire au début d'un trimestre.
  2. Nous ne faisons pas de tarif au cours, seulement au trimestre. Tout trimestre commencé est dû en totalité.
  3. Les programmes techniques sont étudiés pour être suivis sur une année complète

Les protections sont-elles réellement obligatoires?

Oui, les protections sont obligatoires à tous les cours. Il est important de les porter en tout temps dans les salles d'entraînement. Si le pratiquant oublie ses protections, pour des questions de sécurité, il faut obligatoirement en aviser l'instructeur.

Quel est l'âge limite? les femmes peuvent-elles pratiquer?

L'âge minimum pour vous inscrire à nos cours est de 16 ans et il n'y a pas de limite d'âge maximum pour pratiquer.
Toute personne non-majeure voulant s'inscrire doit faire signer la décharge de responsabilités par son représentant légal.
Il n'y a pas de limite d'âge pour pratiquer notre discipline mais comme toute pratique sportive le Krav Maga nécessite une forme physique minimum.

Les cours s'adressent à tous et sont mixtes.

Quelle est la condition physique minimum à avoir pour pratiquer le Krav Maga?

Cela dépend des aspirations de chacun mais pour savoir se défendre contre les agressions les plus communes vous aurez besoin d'une forme physique minimale. Vous obtiendrez ce niveau de condition physique en quelques mois au travers d'une pratique regulière de 2 fois par semaine, notamment grâce à nos échauffements.
Pour pouvoir correctement suivre les cours de Krav Maga, il vous faudra savoir écouter votre corps et ne pas avoir de blessures pouvant empêcher la pratique des sports de combat.

Organisez vous des séminaires ouverts à tous?

Oui, nous organisons régulièment des séminaires et stages ouverts à toutes et à tous.
Ces séminaires sont des cours, généralement de 3 heures, sur des thèmes spécifiques comme :

  • Défenses contre attaques au couteau
  • Défenses contre attaques au bâton
  • Défenses contre menaces à l'arme à feu
  • Auto-défense pour les femmes

L'apprentissage du Krav Maga est-il violent? Y-a-t'il un risque pour moi?

Le Krav Maga est une méthode de combat ayant pour but l'efficacité, cela lui vaut régulièmenet le qualificatif de violent. Comme dans tous sports de combats il est régulier d'avoir des bleus.

Par contre pour un bon apprentissage il faut que les élèves puissent se concentrer sur les techniques sans avoir peur. Il faut aussi que celles-ci soient répétés plusieurs fois pour être completement assimilées. Pour finir, il faut qu'à la fin de chaque cours, les élèves soient plus efficaces qu'à leur arrivée, et cela veut dire &ecird;tre en pleine forme et sans blessures.

De ce fait, l'apprentissage se doit d'être d'autant plus sécuritaire et nos pratiquants attentifs et respectueux.

Y-a-t'il des combats au Krav Maga? Et des competitions?

Nous pratiquons régulièment les combats.

Le Krav Maga peut être divisé en deux parties : l'auto-dégense et le combat. L'autodéfense est complétée par la partie combat pour permettre aux pratiquants de faire face à tous types de situation et pas seulement aux cas ou l'adversaire est surpris par une réaction de défense.